出门要反复检查门锁的人，心里到底在担心什么？

"出门前门锁检查 3 遍，煤气灶关了又开又关，手洗了一遍又一遍还是觉得脏……"

如果你身边有人总是这样，别开玩笑似得说"强迫症吧"——他们可能真的在经历强迫症的折磨。强迫思维像脑子里有个单曲循环，停不下来；强迫行为像被按下自动播放键，不做就浑身难受。

Yale-Brown 强迫量表（Y-BOCS）是国际公认的强迫症评估金标准工具，能从强迫思维和强迫行为两大维度量化症状严重程度。操作简单、耗时短，适合受强迫症状困扰的人群快速了解自身症状程度。

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